RAPID OVERLOAD
급진적 과부하
알고리즘 기반 코칭 앱
최신 연구 결과를
기반으로
제작된 알고리즘이
여러분에게 가장 잘 맞는 루틴과 운동 방식을
설계해줍니다.
실시간 퍼포먼스 분석과 이에 따른 루틴 수정,
앱 하나로 1대1 코칭 효과를 누리실 수 있습니다.
내 손안의 트레이너
단순히 운동을 기록하는 앱이 아닙니다.
여러분의 운동 퍼포먼스, 피로, 회복 능력을 기반으로
알고리즘이 실시간으로 루틴을 수정하고
적절한 운동을 추천합니다.
앱 하나로 급진적 과부하 코치진의
1대1 피티를 받으실 수 있습니다.
스마트한 운동 관리
앱 내 템플릿에 따라 운동 루틴을 수행합니다. 급진적 과부하는 자체 제작 알고리즘이 사용자의 퍼포먼스와 근육통, 피로도 정보를 수집하여 이에 따라 운동 강도, 볼륨, 주기를 적절히 변경하는 서비스를 제공합니다.
실시간 진행률 추적
현재 루틴의 진행률과 각 운동의 완료 상태를 한눈에 확인하세요. 체계적인 운동 관리로 목표 달성까지의 과정을 명확하게 파악할 수 있습니다.
상세한 운동 가이드
각 운동의 세트, 횟수, 무게를 정확히 기록하고, 알고리즘이 분석한 데이터를 바탕으로 최적의 운동 강도를 제안받으세요.
완전한 맞춤 설정
또한 사용자는 본인의 필요에 맞추어 루틴을 자유롭게 변경 가능합니다. 목적에 따라 근비대 VS 스트렝스, 집중하고 싶은 신체 부위, 중량 선호도 등 다양하게 변경 가능합니다.
루틴 세부 조정
특정 신체 부위 강조, 고중량/저중량 선호도, 볼륨 강도 등 개인의 운동 목표에 맞춰 루틴을 자유롭게 수정할 수 있습니다.
목적별 운동 비율
근비대와 스트렝스 훈련의 비율을 조정하여 본인의 운동 목표에 최적화된 루틴을 만들어보세요.
운동 방식 선택
디로딩 운동, 연속 운동 등 다양한 운동 방식 중에서 본인에게 맞는 스타일을 선택할 수 있습니다.
상세한 퍼포먼스 분석
사용자는 앱을 사용하면서 수집된 본인의 개인 기록 등 운동 퍼포먼스 통계를 상세하게 제공받을 수 있습니다.
운동별 성장 기록
각 운동의 중량, 횟수, 세트 등 모든 기록이 자동으로 저장되어 시간에 따른 성장 과정을 명확하게 확인할 수 있습니다.
시각화된 진행 상황
복잡한 숫자보다는 직관적인 그래프와 차트로 본인의 운동 성과와 발전 방향을 쉽게 파악하세요.
장기간 데이터 분석
몇 개월, 몇 년에 걸친 장기간의 운동 데이터를 분석하여 개인의 운동 패턴과 최적의 훈련 방향을 제시합니다.
월 9,500원
첫 14일 완전 무료 체험
• 언제든지 취소 가능
• 모든 기능 무제한 이용
**14일 무료 체험, 언제든지 취소 가능**
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